Een persoonlijke therapeut in centrum Amersfoort? Bel mij op 06 – 27 33 74 59
Wacht niet te lang!

Overzicht therapieën

Therapie is… werken aan jezelf en leren uitspreken wat je denkt, wilt of voelt. Je krijgt inzicht in je gedachten, gevoelens, gedrag en je innerlijke conflicten. Je leert jezelf en je gewoonten steeds beter kennen en begrijpen. Hoe meer je je bewust wordt van je gevoelens, je gedachtepatronen, je belemmeringen en je overtuigingen, hoe meer inzicht er ontstaat.

Het bewustwordingsproces dat daardoor ontstaat zet je -als het ware als vanzelf- in beweging. Je kunt immers zelf kiezen om veranderingen aan te brengen in jouw situatie. Als therapeut loop ik een tijdje met je mee, in de zijlijn van je leven. Ik reik je handvatten aan, waarmee je in jouw eigen leven aan de slag kunt gaan. Jij bent zelf degene die bepaalt hoe je deze gebruikt en wat je ermee wilt doen!

Therapie volgen is…… hard werken!
Bij een goede motivatie en inzet behalen we vaak al op korte termijn positieve resultaten. Dit is natuurlijk mede afhankelijk van hoe diep je problematiek zit. Als therapeut bied ik je een kader waarbinnen jij je eigen weg kunt vinden. Dit kader bestaat voor mij uit respect, veiligheid en vertrouwen. Daarbij komt ook humor, relativering en speelsheid om de hoek kijken.

Afgestemd op het persoonlijke behandelplan maak ik integraal gebruik van diverse psychotherapeutische technieken zoals:

    • Regressie- en Hypnotherapie
    • Gesprekstherapie
    • Rationele Emotieve Therapie
    • Adem & lichaamswerk
    • Inner child work
    • Coaching technieken
    • Psychodrama
    • Transactionele Analyse
    • Zelfhypnose technieken
    • Visualisatie- en ontspanningsoefeningen
    • NLP, Neuro Linguistisch Programmeren